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連太空人都在怕的「光老化」到底有多恐怖?

如何擺脫光老化危「肌」,看這篇就對了!

您想像不到的太空傷害!

太空人身在大氣層外的險峻環境中,到底他們的健康狀況是不是跟我們這些地球上的人們一樣呢?一項歐洲太空總署的研究顯示,太空人的肌膚在外太空時會變薄20%。[1]這是因為太空人會受到宇宙射線的影響,造成皮膚缺水、變薄。所以太空人的肌膚其實需要比在地球上更有效的保濕與防護。

 

ESA太空人於國際太空站中記錄肌膚狀況 (圖片來源:ESA/NASA)

地球上的我們,也深受光老化傷害

一般而言,我們都會認為老化是只有隨著時間自然慢慢發生的,然而,你知道嗎?根據醫學研究指出,光老化才是佔了我們衰老的80%![2] 當你在忙著預防自然老化時,卻忽略了真正該注意的「光老化」。

而光老化又是什麼呢?正如字面上而言,光老化即是指紫外線對皮膚所造成的各種老化現象,像是皺紋、鬆弛、黑斑、毛孔粗大等等,更嚴重還可能會導致皮膚癌的發生!這些皮膚損傷其實大部份都來自於我們所知道的紫外線UVA、UVB──根據波長不同會損害到真皮層或是表皮層。

眼睛能見得光老化傷害

此外,根據《新英格蘭醫學雜誌》所發表的一張文獻照片,更掀起了人們對於光老化的重視:一位美國卡車司機,在28年的工作中,面向車窗的左臉皮膚已經布滿皺紋、鬆弛下垂,皮膚的生理年齡也已達到80多歲;而右側的臉卻依然保持在60多歲、平穩的狀態。

 

如此驚人的膚況差異,正是因為紫外線所導致的「光老化」。[3] 以下圖為例,這是一位69歲的美國卡車司機,有單邊肌膚經年累月暴露在陽光下的膚況差異

 

(圖片來源:Jennifer Gordon/ 新英格蘭醫學雜誌)

防止光老化,一滴賦活青春

「Asta-S益生菌蝦紅素」

其實很簡單,只要1招就能夠解決──透過超強保護力的「蝦紅素」每天照顧肌膚,便能有效對抗光老化!除了外在塗抹的防曬,從日常中保養肌膚才是最根本持久的解決之道。而「蝦紅素」也經過日本醫學研究證實,20歲以上的女性使用蝦紅素作為保養使用,能有效淡化皺紋、恢復緊緻肌膚。[4] NAFU LIFE 致力於科學呵護肌膚,所以對抗光老化,使用「蝦紅素」保養肌膚,才是真正守護青春。獨家原料「Asta-S益生菌蝦紅素」於2019年受邀至美國NASA演講,探討如何幫助太空人的肌膚修護及後續相關運用。