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在大家生活都十分忙碌的現在，有時候會覺得有點力不從心😥

上班感覺疲倦、朋友覺得自己沒有精神、做事沒有活力。這些很多都是跟沒有好好休息有關係！

休息是一個人身體恢復的關鍵時期，如果沒有好的睡眠，會大大影響生活😲

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說到幫助睡眠，大家一定都知道芝麻素吧～～

芝麻素是目前為止被證實能有效幫助睡眠的神奇東東（究竟為什麼的科學道理就交給科學家XD）。

今天想跟大家分享結合「蝦紅素」與「芝麻素」的的保健品——純素紅藻蝦紅素複方膠囊🌸🌸

蝦紅素聽起來感覺就跟蝦子有關係🦐但本次的產品是純素的ㄛ！本次產品的蝦紅素來自「雨生紅球藻」，膠囊外殻也選用純素材料，吃素的大家可以安心ㄛ♥️✨

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收到蝦紅素膠囊時我原本有點擔心會有膠囊特有的那種怪味道（不喜歡的人就知道我在說什麼）。

但是很令我訝異的是，儘管膠囊看起來紅通通的，卻沒有什麼刺鼻的氣味，反而

讓人很容易接受。

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有一些保健食品標示不清、細項難以閱讀，在吃的時候會不太安心。

NAFU LIFE全瑩生技這一點就做得很好，幾乎都是很容易理解的內容、字體也很方便閱讀。

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連膠囊成份也清楚標示！

 

純素的保健品通常會在膠囊外殼有疑慮，但這次的蝦紅素膠囊真的給予大家滿滿的安全感👍️👍️

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還有他們的包裝設計也很不錯！！

我非常討厭膠囊用罐子裝，每次拿就會碰到罐子裡其他的膠囊，有點不衛生，也擔心放久了會容易變質（潔癖王😂）。

但他們的包裝「獨立」、「全遮光」，解決了這個問題🎉🎉

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Alu-Alu隨身片包裝～

 

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我自己是吃蝦會過敏的過敏人，吃這個目前為止沒有任何問題！(真的沒有含蝦啦😂）

一天只要一顆，晚餐後吃，很容易記得也很方便！不然我實在受不了一天吃好多顆保健品啦😂

最重要的！！睡眠到底有沒有改善呢？

我平常是雷打不動的失眠者，經常看到太陽才睡著，有時候會受不了吃安眠藥，但又感覺對身體不好😥

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吃紅藻蝦紅素的前兩天沒有什麼特別的感覺～ 但連續吃了幾天之後，明顯有覺得自己比較容易入睡、也不會突然清醒。睡得很踏實，早上的精神也變得很飽滿！

這幾天朋友都說我看起來好有精神、做事也比較有活力☀️☀️

睡覺真的是人的生命力根源，要有好的睡眠品質才會有好的生活品質🌻🌻

如果大家跟我一樣有睡眠問題，歡迎試試看NAFU LIFE全瑩生技的「純素紅藻蝦紅素複方膠囊」哦❤️❤️

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我是魚太！希望大家都能擁有好睡眠！

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原文連結：水煮魚太今天也想說！